RQX SYSTEM - Treinos em casa สำหรับ Android

โปรแกรมฟรีสำหรับ Android โดย RQX System.

ระบบ RQX เป็นวิธีการลดน้ำหนัก สร้างกล้ามเนื้อ และบรรเทาอาการไม่สบายใจที่สามารถเข้าถึงได้ในบ้านของคุณโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์

โปรแกรมประกอบด้วย 3 สิ่งหลัก:

1. โภชนาการ: เราจะให้คุณทุกข้อมูลและเครื่องมือที่คุณต้องการเพื่อเข้าใจว่าคุณกินอะไรและวิธีการเลือกทานที่ถูกต้อง

2. สุขภาพจิต: เราช่วยให้คุณเข้าใจด้านจิตวิทยาและอารมณ์ของอาหารและวิถีชีวิต และวิธีการปรับปรุงสุขภาพจิตของคุณ

3. สุขภาพร่างกาย: เราจะสอนคุณพื้นฐานของการออกกำลังกายและวิธีการทำให้ดีที่สุด

นอกจากสิ่งหลักเหล่านี้ ระบบ RQX ยังรวมโปรแกรมที่ช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายของคุณและได้รับร่างกายที่แข็งแรง สุขภาพจิตที่ดี และชีวิตที่ดี

ระบบ RQX เป็นวิธีที่ได้รับการพิสูจน์ว่ามีประสิทธิภาพทางวิทยาศาสตร์แล้วและได้เปลี่ยนแปลงชีวิตของผู้หญิงหลายพันคนแล้ว วิธีการประกอบด้วยวิดีโอสั้น ๆ ที่ให้เคล็ดลับและเทคนิคเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายของคุณ นอกจากนี้เรายังให้เครื่องมือที่คุณต้องการเพื่อเข้าใจว่าคุณกินอะไรและวิธีการเลือกทานที่ถูกต้อง รวมถึงการสนับสนุนด้านจิตวิทยาและอารมณ์